Vellykket tour of Norway for Kids gjennomført!

En stor takk til alle frivillige som har vært med på Tour of Norway for Kids.
Og spesielt en stor takk til Kjersti Pedersen.
Mvh Leder HSK
 
Trening for 10-13 åringer
14 stykker på Lørdagens trening !

Trondheim - Oslo 2012

Gruppen Trondheim-Oslo trenger flere deltagere, kontakt Roar Larsen (95026193) eller Svenn Terje Venjum (91155774) for nærmere informasjon.

Overlevering av 4 sykler fra Intersport/Norges sykkelforbund

Tor Engløk fra Intersport Holmestrand stod for overlevering. Han presenterte det arbeid Intersport i samarbeid med Norges sykkelforbund utførte på elitenivå og med tanke på rekruttering. Syklene som klubben v/ leder Marit Holt mottok skal brukes til rekruttering på alle nivåer. Se bilde

Vi oppfordrer alle til å ta flere bilder!

Fra en ekstra fin treningstur, treningsferie eller fra et ritt som dere deltar eller er tilskuer på. Send gjerne bilder til vevmester(at)holmestrandsk.no inkludert en bekrivelse av bildene så legger vi dem ut.

 

Våre sponsorer :

 

          

 

HSK stiller i borgertoget 17.mai!

Vi stiller med sykkel og klubbdrakter. Oppmøte kl 17.15. Vi oppfordrer alle medlemmer til å ta seg tid til å vise oss i toget!
 
 
40 HSK-medlemmer har vært på Mallorcapå treningssamling.
Det ble syklet mellom 5 og 15 mil hver dag, med 2 innlagte hviledager.
 

Holmestrand sykkelklubb og Sport 1 Holmestrand inviterer til klubbkveld mandag 14. mai kl. 19-21 i lokalene til Sport 1. Les invitasjon


Les foredraget om utholdenhetstrening

Fra medlemsmøtet 14.mars

Gå til artikkel

Hvorfor sykle ?

I HSK er det både terrengsykkelskole for de yngre og terreng og landeveis trening på 3 ulike nivåer for de "voksene". Fra gruppe 3 som holder tempoet noe lavere og lengden på turene noe kortere, til de som satser på å hevde seg i ritt gjennom å trene i "gruppe 1". Det er altså et tilbud til de fleste. I 2010 arrangerte vi Tour of Norway for Kids, noe som var en stor success. Vi kommer antagelig til å arrangere dette eller lignende arrangement i fremtiden også. Sykling er en aktivitet som er godt egnet som kondisjonstrening, og som setter størst muskulært krav til beinmuskulaturen, samt en god del statisk muskelarbeid i overkroppen. Sykling tilbyr høyere fart og trening over lengre distanser enn de andre kondisjonsøvelsene.

 

Aktuelle nyheter

Kick-off. Klubb og familiekveld 21.mai 
16-05-2012
Kick-Off/Klubb og familiekveld for Sykkelskolen og Terrenggruppa(2006-1999)
HSK Stiller i Borgertoget 17.mai! 
16-05-2012
Vi oppfordrer flest mulig av medlemmene til å stille med sykkel og
Baglerrunden - Resultater 
13-05-2012
Mange gode resultater og god deltagelse av HSK rytterne i
Vellykket tour of Norway for Kids gjennomført! 
09-05-2012
En stor takk til alle frivillige som har vært med på Tour of Norway
Sport1 - Klubbkveld mandag 14. mai 
08-05-2012
Holmestrand sykkelklubb og Sport 1 Holmestrand inviterer til klubbkveld mandag
Bilder fra Sykkelskolen mandag 23 april! 
24-04-2012
Se bilder på ekstern link...
Lågendalsrittet 2012 Resultater 
23-04-2012
2 stk. fra HSK stilte til start i Landeveisrittet Lørdag 21.April. Rittet
Bilder fra ungdomsgruppa 
18-04-2012
Bilder fra terrengsykkelskolen 16.april...
Holmestrand Sykkelklubb | 3080 Holmestrand - Norge